Ini dia manfaat puasa menurut gue, mungkin menurut kalian juga. Ya, check this out:
• Puasa dapat memperkuat iman. Ini udah pasti. Kalau emang gak ada halangan apa-apa, kita selaku muslim diwajibkan berpuasa dan tentunya sangat wajib bagi yang sudah baligh (dewasa).
• Dengan berpuasa, otomatis kita lebih bisa bangun pagi karena sebelum menjalankannya kita harus sahur terlebih dahulu (semacam sarapan dengan batas waktu imsak).
• Berpuasa mempererat kebersamaan, terutama pada keluarga
• Dengan berpuasa, kita akan selalu melakukan hal-hal baik yang jarang kita lakukan di bulan-bulan bukan ramadhan
• Menurut penelitian, puasa dapat membuang racun-racun di tubuh kita, juga menyehatkan tubuh
• Puasa membuat kita menghindari perbuatan maksiat, tapi memang sebaiknya jangan permah melakukan maksiat
• Berpuasa dapat melangsingkan tubuh (dengan catatan berbuka dengan porsi yang pas, jangan kelebihan)
• Puasa dapat menghindari fitnah, gibah dan omongan-omongan jelek
• Memperbanyak pahala, sudah pasti
• Menambah amal soleh
• Makan lebih terkendali karena hanya makan dua kali
• Meningkatkan daya tahan tubuh
Ya, mungkin itu aja. Sekian dari saya, sampai jumpa :)
No comments:
Post a Comment